Þrír-Vest

Þríþrautardeild Sundfélagsins Vestra

25.01.2012 18:50:22 / tri

Vefurinn flytur

Þar sem þjónusta blogcentral.is verður fljótlega lögð niður hefur vefur Þrír-Vest nú verið fluttur á nýjan stað. Hann verður hér eftir á www.tri-vest.blogspot.com.   

» 0 hafa sagt sína skoðun

21.01.2012 22:06:10 / tri

Staðan í vetrarseríunni

Nú þegar tvö mót af fimm eru búin í vetrarseríu Þrír-Vest er staðan í stigakeppninni þessi:

 

Mót 1 Mót 2 Samtals
Konur 20 ára og yngri      
Herdís Magnúsdóttir 100 100 200
   
Konur 21-40 ára  
Guðbjörg Rós Sigurðardóttir 100 100 200
   
Konur 40 ára og eldri  
Rannveig Halldórsdóttir 100 100 200
Margrét Halldórsdóttir 80 80 160
   
Karlar 20 ára og yngri  
Þórir Karlsson 100 100
   
Karlar 21-40 ára  
Benedikt Sigurðsson 100 100 200 
   
Karlar 40 ára og eldri  
Kristbjörn R. Sigurjónsson 100 100 200
Albert Högnason 80 80 160
Heimir Hansson 60 60 120
Karl K. Ásgeirsson   50   50
Jóhann D. Svansson 50     50
Davíð Kjartansson 45     45

» 0 hafa sagt sína skoðun

07.01.2012 15:31:10 / tri

Úrslitin í dag

Nú í morgun fór fram annað mótið í vetrarseríu Þrír-Vest, en þá var keppt í tvíþraut sem saman stóð af 1000 m sundi og 5000 m hlaupi. Aðstæður til hlaupa voru nokkuð erfiðar því víða var býsna hált á vegum. Allir skiluðu sér þó í mark, ómeiddir og með miklum sóma.

Líkt og í fyrsta mótinu í þessari seríu voru það þau Benedikt Sigurðsson úr Bolungarvík og Guðbjörg Rós Sigurðardóttir frá Ísafirði sem var fljótust í karla- og kvennaflokki. Heildar úrslit er að finna hér fyrir neðan. Fyrir þá sem ekki þekkja þetta keppnisform þá er ekkert hlé á milli sunds og hlaups. Dálkurinn "skipting" í úrslitatöflunni sýnir hversu lengi keppendur voru að komast uppúr lauginni, í föt og hlaupaskó og út úr sundlaugarhúsinu.

Allir þátttakendur, starfsfólk og Sundhöllin á Ísafirði fá kærar þakkir fyrir daginn.

  Sund Skipting Hlaup Heildartími
  1000 m 5 km  
Konur 20 ára og yngri  
Herdís Magnúsdóttir 14:31 02:08 38:18 54:57
   
Konur 21-40 ára  
Guðbjörg Rós Sigurðardóttir 19:13 02:23 23:26 45:02
       
Konur 40 ára og eldri  
Rannveig Halldórsdóttir 20:14 02:10 25:21 47:45
Margrét Halldórsdóttir 16:53 03:57 34:23 55:13
       
Karlar 20 ára og yngri   
Þórir Karlsson 13:50 03:25 26:59 44:14
       
Karlar 21-40 ára  
Benedikt Sigurðsson 14:55 01:29 21:53 38:17
       
Karlar 40 ára og eldri  
Kristbjörn R. Sigurjónsson 18:30 01:36 22:13 42:19
Albert Högnason 16:54 01:27 24:50 43:11
Heimir Hansson 18:30 01:34 24:00 44:04
Karl Kristján Ásgeirsson 17:12 02:26 25:17 44:55

» 0 hafa sagt sína skoðun

18.12.2011 21:31:37 / tri

Tvíþraut á laugardaginn

Annað mótið í vetrarseríu Þrír-Vest fer fram á laugardaginn kemur. Helstu upplýsingar eru þessar:

Staður: Sundhöllin á Ísafirði

Stund: 08:15 ATH að hægt verður að hefja upphitun rétt fyrir kl. 8.

Vegalengd: 1000 m sund + 5000 m hlaup. Ekkert hlé verður á milli sunds og hlaups.

Hlaupaleið: Frá Sundhöllinni verður hlaupið upp Austurveg, beygt til hægri inn á Norðurveg og svo til vinstri inn í Fjarðarstrætið. Síðan verður hlaupið eftir Fjarðarstrætinu beint af augum út í Krók og áfram út á Hnífsdalsveg uns komið er að keilu eftir 2,5 km. Þar er snúið við og sama leið hlaupin til baka. Endamarkið er beint framan við innganginn í Sundhöllina. ATH: Þegar snúið er við þarf að fara í kringum keiluna sem markar að leiðin sé hálfnuð. Ekki dugar að snúa við þegar komið er í línu við keiluna, það verður að fara í kringum hana. Athugið einnig að þar sem þetta fer fram snemma morguns verður enn dimmt þegar hlaupið fer fram. Þátttakendur eru eindregið hvattir til að klæðast endurskinsfatnaði í hlaupinu. Ekki verða brautarverðir á hlaupaleiðinni þannnig að þátttakendur verða sjálfir að bera ábyrgð á eigin öryggi og gæta að sér á gatnamótum o.þ.h. Þeir verða einnig að kynna sér leiðina sjálfir og rata hana. Allir sem taka þátt í þessu móti gera það á eigin ábyrgð.

Flokkar: Konur 20 ára og yngri, 21-39 ára, 40 ára og eldri. Sömu aldursflokkar hjá körlum.

Þátttökugjald: 500 kr.

Skráning á staðnum.

Nánari upplýsingar í síma 862-3291.


» 0 hafa sagt sína skoðun

04.12.2011 18:19:51 / tri

Staðan í stigakeppninni

Nú þegar fyrsta mótinu í vetrarseríu Þrír-Vest er lokið er rétt að skoða stöðuna:

Mót 1 Mót 2 Mót 3 Mót 4 Mót 5 Samtals
Konur 20 ára og yngri            
Herdís Magnúsdóttir 100         100
   
Konur 21-40 ára  
Guðbjörg Rós Sigurðardóttir 100         100
   
Konur 40 ára og eldri  
Rannveig Halldórsdóttir 100 100
Margrét Halldórsdóttir 80         80
   
Karlar 21-40 ára  
Benedikt Sigurðsson 100          
   
Karlar 40 ára og eldri  
Kristbjörn R. Sigurjónsson 100         100
Albert Högnason 80         80
Heimir Hansson 60         60
Jóhann D. Svansson 50         50
Davíð Kjartansson 45         45

» 0 hafa sagt sína skoðun

19.11.2011 10:53:03 / tri

Myrkraverk í morgunsárið

Nei, í fyrirsögninni er ekki verið að vitna í titil á nýrri glæpasögu eftir Gyrði Elíasson, heldur í fyrsta mótið í vetrarseríu Þrír-Vest, sem fram fór í skammdegismyrkrinu snemma í morgun. Um var að ræða tvíþraut þar sem fyrst voru syntir 500 metrar og svo farið beint í 2,5 km hlaup á eftir. Keppendur voru vel á annan tuginn, eða 11 talsins. Röskastur allra karla var Benedikt Sigurðsson úr Bolungarvík, en Guðbjörg Rós Sigurðardóttir var fljótust kvenna.

Þrír-Vest vill þakka öllum keppendum og starfsfólki kærlega fyrir mótið, sem og forráðamönnum Sundhallarinnar á Ísafirði. Um leið minnum við á að næsta mót í vetrarseríunni fer fram 7. janúar næstkomandi. Þá verða syntir 1000 m og hlaupnir 5000.

Heildar úrslitin í morgun annars þessi:

  Sund Skipting Hlaup Heildartími
Konur 20 ára og yngri  
Herdís Magnúsdóttir 06:36 02:26 14:16 23:18
   
Konur 21-39 ára  
Guðbjörg Rós Sigurðardóttir 10:02 01:55 09:44 21:41
   
Konur 40 ára og eldri  
Rannveig Halldórsdóttir 10:43 01:34 10:19 22:36
Margrét Halldórsdóttir 07:59 02:21 13:15 23:35
   
Karlar 20 ára og yngri (Í þessum flokki var farin uþb hálf vegalengd, enda keppandinn aðeins 
10 ára.)  
Jakob Daníelsson 05:07 03:46 05:30 14:23
   
Karlar 21-39 ára  
Benedikt Sigurðsson 07:17 01:20 09:05 17:42
   
Karlar 40 ára og eldri  
Kristbjörn R. Sigurjónsson 09:55 00:37 09:34 20:06
Albert Högnason 08:44 01:34 09:50 20:08
Heimir Hansson 09:55 01:07 10:23 21:25
Jóhann D. Svansson 12:21 01:15 11:54 25:30
Davíð Kjartansson 11:11 02:09 12:33 25:53

 

 

 


» 1 hafa sagt sína skoðun

16.11.2011 23:14:01 / tri

Vetrarserían að hefjast

Fyrsta mótið í vetrarseríu Þrír-Vest fer fram á laugardaginn kemur. Helstu upplýsingar eru þessar: 

Staður: Sundhöllin á Ísafirði

Stund: 08:15  ATH að hægt verður að hefja upphitun rétt fyrir kl. 8.

Vegalengd: 500 m sund + 2,5 km hlaup. Ekkert hlé verður á milli sunds og hlaups.

Hlaupaleið: Frá Sundhöllinni verður hlaupið upp Austurveg, beygt til hægri inn á Norðurveg og svo til vinstri inn í Fjarðarstrætið. Síðan verður hlaupið eftir Fjarðarstrætinu beint af augum út í Krók uns komið er að keilu rétt hjá húsinu hans Þrastar Massa. Þar er snúið við og sama leið hlaupin til baka. Endamarkið er beint framan við innganginn í Sundhöllina. ATH: Þegar snúið er við þarf að fara í kringum keiluna sem markar að leiðin sé hálfnuð. Ekki dugar að snúa við þegar komið er í línu við keiluna, það verður að fara í kringum hana.  Athugið einnig að þar sem þetta fer fram snemma morguns verður enn dimmt þegar hlaupið fer fram. Þátttakendur eru eindregið hvattir til að klæðast endurskinsfatnaði í hlaupinu. Ekki verða brautarverðir á hlaupaleiðinni þannnig að þátttakendur verða sjálfir að bera ábyrgð á eigin öryggi og gæta að sér á gatnamótum o.þ.h.  Þeir verða einnig að kynna sér leiðina sjálfir og rata hana. Allir sem taka þátt í þessu móti gera það á eigin ábyrgð.

Flokkar: Konur 20 ára og yngri, 21-39 ára, 40 ára og eldri. Sömu aldursflokkar hjá körlum.

Þátttökugjald: 500 kr.

Skráning á staðnum.

Nánari upplýsingar í síma 862-3291.


» 3 hafa sagt sína skoðun

12.10.2011 23:20:23 / tri

Vetrarsería Þrír-Vest

Þrír-Vest mun nú í haust, vetur og vor standa fyrir fimm mótum í tví- og þríþraut, en saman mynda þessi mót Vetrarseríu Þrír-Vest. Fyrirkomulagið verður sem hér segir:

Dagsetningar og vegalengdir:

Lau. 19. nóv:     sund 500 m,     hlaup 2,5 km

Lau. 07. jan:      sund 1000 m,   hlaup 5 km

Lau. 03. mar:     sund 750 m,     hlaup 3,75 km



Lau. 12. maí:     hlaup 4 km,    hjól 15 km,  hlaup 2 km 

Mið. 23. maí:     sund  500 m,  hjól 13 km,  hlaup 3,3 km.

Aldursflokkar:

Keppt verður í kvenna- og karlaflokkum í eftirtöldum aldurshópum:

20 ára og yngri

21-39 ára

40 ára og eldri

Þátttökugjald:

500 kr fyrir hvert mót

Helstu reglur:

Í þessum þrautum er ekki stopp eftir sundið, heldur er hvert mót samhangandi heild. Ef þátttakendur verða of margir til að synda allir í einu verður þeim skipt í riðla eftir aldursflokkum.



Fólk velur sér sjálft þá sundaðferð (eina eða fleiri) sem það notar.



Um er að ræða stigakeppni. Þátttakendur fá stig fyrir framistöðu sína í hverju móti (sjá hér að neðan) og að loknu síðasta mótinu verða stigameistarar krýndir.



Fjögur bestu mót hvers þátttakanda gilda.

Stigagjöf:

Sæti Stig   Sæti Stig
1 100   16 15
2 80   17 14
3 60   18 13
4 50   19 12
5 45   20 11
6 40   21 10
7 36   22 9
8 32   23 8
9 29   24 7
10 26   25 6
11 24   26 5
12 22   27 4
13 20   28 3
14 18   29 2
15 16   30 1


» 13 hafa sagt sína skoðun

08.10.2011 18:10:58 / tri

Ironman Hawaii í beinni á Þrír-Vest síðunni

Það er víst ekkert varið í heimsmeitaramót nema það sé sýnt í beinni á Þrír-Vest síðunni. Hér kemur því HM í Ironman, beint frá Hawaii, tengt í gegnum www.ironman.com og www.universalsports.com. Smellið á hnappinn lengst til hægri undir myndinni til að láta myndina fylla allan skjáinn. Einnig er upplagt að tengja tölvuna við sjónvarpið, hafa útsendinguna þar en fylgjast með textalýsingu, "athlete tracker" o.s.frv. á tölvuskjánum sjálfum.

 

Get Microsoft Silverlight


» 13 hafa sagt sína skoðun

04.10.2011 23:34:59 / tri

Ironman Hawaii á laugardaginn

Nú styttist óðfluga í stærsta viðburð ársins í Ironman þríþrautinni, sjálft heimsmeistaramótið sem að venju fer fram á Hawaii. Mótið fer fram á laugardaginn og verður í beinni útsendingu á www.ironman.com. Sú síða hefur nú þegar hafið upphitun fyrir stóra daginn. Einnig er hægt að hita upp með því að skoða www.triathlete.com.  

» 12 hafa sagt sína skoðun

19.09.2011 04:07:49 / tri

Myndir frá Fjallkónginum og -drottningunni

Þeir Hrafn Snorrason og Guðmundur Ágústsson voru á Gemlufallsheiðinni í dag og tóku myndir í gríð og erg. Myndirnar er að finna á: 

http://krummi.123.is

http://picasaweb.google.com/urdarvegur 
 

» 14 hafa sagt sína skoðun

18.09.2011 14:54:56 / tri

Nadia og Kristbjörn fyrst upp Gemlufallsheiðina

Mikið fjölmenni var saman komið við Gemlufallsheiði nú um hádegisbilið í dag, þegar fram fór hjólreiðakeppnin Fjallkóngur og fjalldrottning 2011.  Að sögn staðgengils aðstoðarmanns varasviðsstjóra fjallvegadeildar Manntalsstofnunar Íslands er áætlað að alls hafi mætt um níu manns á svæðið, þ.e.a.s. tveir ljósmyndarar, tveir tímaverðir og fimm keppendur. Uppfærsla á frétt: Gervitunglamyndir sýna, svo ekki verður um villst, að annar ljósmyndarinn var með stílista með sér. Fjöldi viðstaddra var því 10.

Keppnin fólst í því að hjóla upp Gemlufallsheiðina, Önundarfjarðarmegin, og var markið á hæsta punkti heiðarinnar. Upphaflega átti vegalengdin að vera fjórir kílómetrar, en hún var stytt niður í 3,3 km þar sem mótsstjóranum og mannvininum Martin þótti of lítið klifur fyrstu 700 metrana og óvíst að fólk myndi þjást þar að nokkru ráði. Var því rásmarkið fært yfir á brattari stað. Það var samt ekki bara brekkan sem keppendur þurftu að takast á víð, því veðurguðirnir ákváðu að taka virkan þátt í mótinu með hressilegum mótvindi.

Ræst var með einstaklingsstarti og var ein mínúta á milli manna.  Bobbi tók tengingu mótsins við göngur og réttir full bókstaflega, því hann breyttist hreinlega í slátrara og vann með yfirburðum. Nadía var eina konan í mótinu, en hún náði næst besta tíma allra þátttakenda.

Ljóst er að aftur verður keppt um titla Fjallkóngs og fjalldrottningar á næsta ári. Þó kann að vera að einhverjar breytingar verði gerðar á fyrirkomulaginu. Þannig voru t.d. uppi háværar raddir um að keppendum verði skipt í þyngdarflokka, enda er fátt mikilvægara á haustin en fallþungi dilka.

Úrslitin urðu þessi: 

Konur   
Nadia Ashkenazy-Jones 18:31 
Karlar  
Kristbjörn R. Sigurjónsson 16:17 
Heimir G. Hansson  19:04 
Martin Ashkenazy-Jones 19:24
Jónann D. Svansson 20:10

 


» 16 hafa sagt sína skoðun

15.09.2011 18:01:57 / tri

Fjallkóngurinn og -drottningin á sunnudaginn

Nú á sunnudaginn verður keppt um titlana fjallkóngurinn og fjalldrottningin 2011, í hjólreiðakeppni á Gemlufallsheiði. Rásmark verður rétt ofan við bæina Tröð og Kirkjuból í botni Önundarfjarðar og liggur keppnisleiðin beint upp heiðina, uns hæsta punkti er náð. Þetta eru um 4 km og meðal hallinn um 8%.

Keppnin hefst kl. 13:00 og verður ræst með einstaklingsstarti (eða hugsanlega í pörum) með einnar mínútu millibili. Dregið verður um rásröð þátttakenda. Skráning fer fram við rásmarkið og verður tekið á móti skráningum allt þar til 10 mínútum fyrir start.   


» 15 hafa sagt sína skoðun

15.09.2011 17:51:56 / tri

HM í hálfum Ironman

Heimsmeistaramótið í  hálfum járnkarli fór fram nú á dögunum. Hér fyrir neðan er hlekkur inn á myndband frá mótinu.

http://video.competitor.com/2011/09/triathlon/tricenter-70-3-world-championship-race-wrap-up/ 


» 12 hafa sagt sína skoðun

07.09.2011 23:33:03 / tri

Hjólreiðarnar á Gemlufallsheiði færðar til um einn dag

Ákveðið hefur verið að færa til um einn dag hjólreiðakeppnina á Gemlufallsheiði, Fjallkóngurinn / fjalldrottningin 2011. Mótið fer fram sunnudaginn 18. september og hefst kl. 13.  Eins og fram kemur í færslunni hér að neðan er þetta um 4 km sprettur upp brekku sem er með 8% halla, eða svo.  Reiknað er með að keppnin verði í "time trial" stíl, þ.e.a.s. að þátttakendur verði ræstir einn og einn í einu með mínútu millibili. Þó kann að vera að frekar verði ræst í pörum. Brekkan er malbikuð og hentar því vel fyrir racer hjól.

» 14 hafa sagt sína skoðun

Síður: 1 2 3 ... 13
Þrírþraut Vasa2000 og Heilsubæjarins Bolungarvíkur
Þríþraut Vasa2000 og Heilsubæjarins Bolungarvíkur hefur farið fram árlega frá árinu 2002. Þrautin er jafnan haldin fyrsta laugardag í september og er þannig: 700 m sund, 17 km hjólreiðar,7 km hlaup. Sundið fer fram í sundlauginni í Bolungarvík, síðan er hjólað um Óshlíð til Ísafjarðar þar sem keppni lýkur með hlaupinu.
Talning
Eftir 218 daga
Þríþraut Vasa2000 og Heilsubæjarins Bolungarvíkur 1. sept. 2012
English version
Póstur